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Este é o livro que todo faixa preta gostaria de ter tido acesso quando começou a treinar
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MATERIAL 100% DIGITAL
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Domine o jiu-jitsu de forma rápida e eficaz, evitando os erros que fazem muitos desistirem.
Com um guia completo e fácil de seguir, você vai acelerar sua evolução, entendendo os fundamentos essenciais do esporte.
Não perca a chance de transformar sua jornada no tatame com um conhecimento prático e valioso.
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Não perca a chance de transformar sua jornada no tatame com um conhecimento prático e valioso.
Conteúdo extra e multimídia:
Conteúdo extra e multimídia:
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O livro oferece links para vídeo aulas complementares, que permitem uma melhor compreensão
e prática das técnicas ensinadas, proporcionando uma experiência de aprendizado mais rica e acessível.
O livro oferece links para vídeo aulas complementares, que permitem uma melhor compreensão
e prática das técnicas ensinadas, proporcionando uma experiência de aprendizado mais rica e acessível.
O livro oferece links para vídeo aulas complementares, que permitem uma melhor compreensão
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Material digital com +200 de páginas
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Mostrando todos os principais conceitos sobre o Jiu Jitsu
Mostrando todos os principais conceitos sobre o Jiu Jitsu
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Mais de 03 horas de materiais em vídeo
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Explicando de forma aprofundada cada módulo do livro
Explicando de forma aprofundada cada módulo do livro
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Regras e pontuações
Regras e pontuações
Regras e pontuações
Aprenda de uma vez por todas como funciona o Jiu Jitsu esportivo
Aprenda de uma vez por todas como funciona o Jiu Jitsu esportivo
Aprenda de uma vez por todas como funciona o Jiu Jitsu esportivo
Porquê adquirir o Livro do Iniciante do Jiu Jitsu?
Porquê adquirir o Livro do Iniciante do Jiu Jitsu?
Porquê adquirir o Livro do Iniciante do Jiu Jitsu?
| Sem o livro | Com o livro |
|---|---|
| Confusão inicial: Muitos iniciantes enfrentam dificuldades para entender as regras básicas de comportamento no tatame, o que pode levar a situações embaraçosas, como não saber amarrar a faixa ou usar o equipamento corretamente. | Guia completo de comportamento:: O livro fornece orientações claras sobre as normas de comportamento e cultura do tatame, evitando situações embaraçosas e facilitando sua integração na comunidade do jiu-jitsu. |
| Evolução lenta: Sem uma orientação clara, você pode levar meses para entender e aplicar os princípios básicos do jiu-jitsu, o que pode resultar em uma progressão mais lenta e frustrante. | Aceleração do aprendizado: Com um compilado de princípios básicos e lições essenciais, o livro acelera sua evolução no esporte, permitindo que você alcance novos níveis de competência em menos tempo. |
| Risco de desistência: Sem um guia de apoio, muitos alunos acabam desistindo nas faixas iniciais, sem perceber o verdadeiro valor e benefícios do jiu-jitsu. | Apoio contínuo: O livro é um aliado para garantir sua persistência e sucesso no jiu-jitsu, ajudando a evitar as armadilhas que levam muitos iniciantes a desistirem. |
| Desmotivação:A falta de um propósito claro e de disciplina pode fazer com que você perca o foco, dificultando a criação de hábitos que impulsionam seu progresso. | Desenvolvimento de propósito e disciplina: O livro orienta sobre a importância de ter um propósito claro e de desenvolver o hábito da disciplina, garantindo que você permaneça motivado e comprometido com sua jornada no jiu-jitsu. |
Conhecimento é poder: O que você vai encontrar dentro do livro?
Conhecimento é poder: O que você vai encontrar dentro do livro?
Conhecimento é poder: O que você vai encontrar dentro do livro?
Capítulo 01 - Lição de Ouro
Capítulo 01 - Lição de Ouro
Capítulo 01 - Lição de Ouro
Por que algumas pessoas chegam até a faixa preta enquanto outras ficam pelo caminho? Neste capítulo, vamos nos aprofundar em conceitos de formação de hábito que serão um divisor de águas na sua jornada.
Por que algumas pessoas chegam até a faixa preta enquanto outras ficam pelo caminho? Neste capítulo, vamos nos aprofundar em conceitos de formação de hábito que serão um divisor de águas na sua jornada.
Por que algumas pessoas chegam até a faixa preta enquanto outras ficam pelo caminho? Neste capítulo, vamos nos aprofundar em conceitos de formação de hábito que serão um divisor de águas na sua jornada.
Capítulo 02 - As 10 Dicas para te levar a faixa preta
Capítulo 02 - As 10 Dicas para te levar a faixa preta
Capítulo 02 - As 10 Dicas para te levar a faixa preta
Como alguém que já trilhou o caminho que você está trilhando, quero te ensinar o caminho das pedras. Neste capítulo, vou te passar exatamente as dicas que gostaria de ter ouvido quando eu ainda era faixa branca.
Como alguém que já trilhou o caminho que você está trilhando, quero te ensinar o caminho das pedras. Neste capítulo, vou te passar exatamente as dicas que gostaria de ter ouvido quando eu ainda era faixa branca.
Como alguém que já trilhou o caminho que você está trilhando, quero te ensinar o caminho das pedras. Neste capítulo, vou te passar exatamente as dicas que gostaria de ter ouvido quando eu ainda era faixa branca.
Capítulo 03 - A História do Jiu Jitsu
Capítulo 03 - A História do Jiu Jitsu
Capítulo 03 - A História do Jiu Jitsu
Talvez você já tenha ouvido essa história, mas não contada desta maneira. Neste capítulo, vou te contar de forma simples e didática a história desta Arte Marcial que você decidiu aprender, desde os primórdios até os dias de hoje.
Talvez você já tenha ouvido essa história, mas não contada desta maneira. Neste capítulo, vou te contar de forma simples e didática a história desta Arte Marcial que você decidiu aprender, desde os primórdios até os dias de hoje.
Talvez você já tenha ouvido essa história, mas não contada desta maneira. Neste capítulo, vou te contar de forma simples e didática a história desta Arte Marcial que você decidiu aprender, desde os primórdios até os dias de hoje.
Capítulo 04 - Compreendendo o Jiu Jitsu "Aula zero"
Capítulo 04 - Compreendendo o Jiu Jitsu "Aula zero"
Capítulo 04 - Compreendendo o Jiu Jitsu "Aula zero"
Já pensou em montar um quebra-cabeça sem saber qual imagem ele forma? É exatamente isso que acontece com o iniciante de Jiu Jitsu. Neste capítulo, vou te mostrar o panorama geral do Jiu Jitsu e criar o alicerce que você precisa para construir o seu aprendizado. Esta é a aula de Jiu Jitsu mais importante que você fará em toda a sua jornada.
Já pensou em montar um quebra-cabeça sem saber qual imagem ele forma? É exatamente isso que acontece com o iniciante de Jiu Jitsu. Neste capítulo, vou te mostrar o panorama geral do Jiu Jitsu e criar o alicerce que você precisa para construir o seu aprendizado. Esta é a aula de Jiu Jitsu mais importante que você fará em toda a sua jornada.
Já pensou em montar um quebra-cabeça sem saber qual imagem ele forma? É exatamente isso que acontece com o iniciante de Jiu Jitsu. Neste capítulo, vou te mostrar o panorama geral do Jiu Jitsu e criar o alicerce que você precisa para construir o seu aprendizado. Esta é a aula de Jiu Jitsu mais importante que você fará em toda a sua jornada.
Capítulo 05 - Regras e pontuações do Jiu Jitsu
Capítulo 05 - Regras e pontuações do Jiu Jitsu
Capítulo 05 - Regras e pontuações do Jiu Jitsu
O primeiro passo para praticar um esporte é entender as regras, certo? Imagine se eu pudesse ensinar a você todas as regras e pontuações do Jiu Jitsu de uma maneira totalmente fácil de entender e decorar. É exatamente isso que vamos fazer.
O primeiro passo para praticar um esporte é entender as regras, certo? Imagine se eu pudesse ensinar a você todas as regras e pontuações do Jiu Jitsu de uma maneira totalmente fácil de entender e decorar. É exatamente isso que vamos fazer.
O primeiro passo para praticar um esporte é entender as regras, certo? Imagine se eu pudesse ensinar a você todas as regras e pontuações do Jiu Jitsu de uma maneira totalmente fácil de entender e decorar. É exatamente isso que vamos fazer.
Capítulo 06 - Macetes para não passar vergonha na faixa-branca
Capítulo 06 - Macetes para não passar vergonha na faixa-branca
Capítulo 06 - Macetes para não passar vergonha na faixa-branca
Quando você inicia no Jiu Jitsu, muitas dúvidas pairam na sua cabeça, não é mesmo? Como amarrar a faixa do jeito certo? O que eu posso e não posso fazer durante a aula? Este capítulo será o seu guia nesse novo mundo que você está prestes a desbravar.
Quando você inicia no Jiu Jitsu, muitas dúvidas pairam na sua cabeça, não é mesmo? Como amarrar a faixa do jeito certo? O que eu posso e não posso fazer durante a aula? Este capítulo será o seu guia nesse novo mundo que você está prestes a desbravar.
Quando você inicia no Jiu Jitsu, muitas dúvidas pairam na sua cabeça, não é mesmo? Como amarrar a faixa do jeito certo? O que eu posso e não posso fazer durante a aula? Este capítulo será o seu guia nesse novo mundo que você está prestes a desbravar.
Capítulo 07 - Vestimenta
Capítulo 07 - Vestimenta
Capítulo 07 - Vestimenta
Assim como em qualquer outro esporte, o Jiu Jitsu tem seus próprios equipamentos, necessários para alcançar o melhor desempenho. Vamos falar um pouco sobre kimonos, rashguards, calças e acessórios que você precisa conhecer.
Assim como em qualquer outro esporte, o Jiu Jitsu tem seus próprios equipamentos, necessários para alcançar o melhor desempenho. Vamos falar um pouco sobre kimonos, rashguards, calças e acessórios que você precisa conhecer.
Assim como em qualquer outro esporte, o Jiu Jitsu tem seus próprios equipamentos, necessários para alcançar o melhor desempenho. Vamos falar um pouco sobre kimonos, rashguards, calças e acessórios que você precisa conhecer.
Capítulo 08 - Tipos de Tatames
Capítulo 08 - Tipos de Tatames
Capítulo 08 - Tipos de Tatames
Neste capítulo, vamos nos aprofundar um pouco mais nos tipos de tatames para treino de Jiu Jitsu. Vamos entender os pontos negativos e positivos de cada modelo e tudo o que você precisa saber para garantir a sua segurança durante os treinos.
Neste capítulo, vamos nos aprofundar um pouco mais nos tipos de tatames para treino de Jiu Jitsu. Vamos entender os pontos negativos e positivos de cada modelo e tudo o que você precisa saber para garantir a sua segurança durante os treinos.
Neste capítulo, vamos nos aprofundar um pouco mais nos tipos de tatames para treino de Jiu Jitsu. Vamos entender os pontos negativos e positivos de cada modelo e tudo o que você precisa saber para garantir a sua segurança durante os treinos.
Capítulo 09 - Como impulsionar o aprendizado na faixa branca
Capítulo 09 - Como impulsionar o aprendizado na faixa branca
Capítulo 09 - Como impulsionar o aprendizado na faixa branca
Existe fórmula mágica para aprender Jiu Jitsu? A resposta é não; o Jiu Jitsu depende de disciplina e prática. No entanto, existem 'atalhos' que podem acelerar esse processo. Neste capítulo, vou te apontar alguns.
Existe fórmula mágica para aprender Jiu Jitsu? A resposta é não; o Jiu Jitsu depende de disciplina e prática. No entanto, existem 'atalhos' que podem acelerar esse processo. Neste capítulo, vou te apontar alguns.
Existe fórmula mágica para aprender Jiu Jitsu? A resposta é não; o Jiu Jitsu depende de disciplina e prática. No entanto, existem 'atalhos' que podem acelerar esse processo. Neste capítulo, vou te apontar alguns.
Capítulo 10 - Os 04 pilares do seu novo estilo de vida
Capítulo 10 - Os 04 pilares do seu novo estilo de vida
Capítulo 10 - Os 04 pilares do seu novo estilo de vida
Vamos além do tatame! Vamos entender como o Jiu Jitsu pode trazer resultados para a sua vida pessoal e profissional e como você pode combinar outros hábitos para turbinar esses resultados.
Vamos além do tatame! Vamos entender como o Jiu Jitsu pode trazer resultados para a sua vida pessoal e profissional e como você pode combinar outros hábitos para turbinar esses resultados.
Vamos além do tatame! Vamos entender como o Jiu Jitsu pode trazer resultados para a sua vida pessoal e profissional e como você pode combinar outros hábitos para turbinar esses resultados.
Capítulo Bônus - Exercícios que preparam o seu corpo para o Jiu Jitsu
Capítulo Bônus - Exercícios que preparam o seu corpo para o Jiu Jitsu
Capítulo Bônus - Exercícios que preparam o seu corpo para o Jiu Jitsu
O Jiu Jitsu exige movimentos do nosso corpo que não são comumente usados no dia a dia. Sendo assim, existem exercícios específicos para preparar o seu corpo e permitir uma execução melhor das técnicas de Jiu Jitsu. Neste capítulo, vamos aprender a lapidar o seu corpo para o Jiu Jitsu por meio de exercícios específicos desenvolvidos para esse propósito.
O Jiu Jitsu exige movimentos do nosso corpo que não são comumente usados no dia a dia. Sendo assim, existem exercícios específicos para preparar o seu corpo e permitir uma execução melhor das técnicas de Jiu Jitsu. Neste capítulo, vamos aprender a lapidar o seu corpo para o Jiu Jitsu por meio de exercícios específicos desenvolvidos para esse propósito.
O Jiu Jitsu exige movimentos do nosso corpo que não são comumente usados no dia a dia. Sendo assim, existem exercícios específicos para preparar o seu corpo e permitir uma execução melhor das técnicas de Jiu Jitsu. Neste capítulo, vamos aprender a lapidar o seu corpo para o Jiu Jitsu por meio de exercícios específicos desenvolvidos para esse propósito.
Capítulo Bônus - Dicionário completo do Jiu Jitsu
Capítulo Bônus - Dicionário completo do Jiu Jitsu
Capítulo Bônus - Dicionário completo do Jiu Jitsu
Quando você começa a frequentar as aulas de Jiu Jitsu, percebe que existe quase um idioma próprio, com uma porção de termos e palavras que não conhecemos, como 'raspagem', 'oss', 'guarda', 'cem quilos', etc. Neste capítulo, quero te entregar um dicionário para que você consiga entender o significado de todos os termos usados no Jiu Jitsu.
Quando você começa a frequentar as aulas de Jiu Jitsu, percebe que existe quase um idioma próprio, com uma porção de termos e palavras que não conhecemos, como 'raspagem', 'oss', 'guarda', 'cem quilos', etc. Neste capítulo, quero te entregar um dicionário para que você consiga entender o significado de todos os termos usados no Jiu Jitsu.
Quando você começa a frequentar as aulas de Jiu Jitsu, percebe que existe quase um idioma próprio, com uma porção de termos e palavras que não conhecemos, como 'raspagem', 'oss', 'guarda', 'cem quilos', etc. Neste capítulo, quero te entregar um dicionário para que você consiga entender o significado de todos os termos usados no Jiu Jitsu.
O que estão falando sobre o livro?
O que estão falando sobre o livro?
O que estão falando sobre o livro?
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© Taurun Academy | Todos os direitos reservados.
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